2014年 2月  第一二九期
年節假期剛過,過年期間少不了大魚大肉,加上連續假期,免不了人慵懶吃了又睡、睡了又吃,站在體重計上看到驚人的數字,可不是慘不忍睹! 現在正值春暖花開的季節,最適合騎乘鐵馬賞風景、甩肉活動筋骨的時刻,既不香汗淋漓,又有涼風吹拂,何嘗不是生活中的一樁美事。...more
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